2011-12-04 12:45:43
今は、40代の主婦です。高校生の頃から慢性的な頭痛に悩まされています。1日中がまんできない位の痛みが続くわけではなく、1日のうち、何回か頭の後ろが重たいような痛みが気が付くと起こっているというような程度です。ひどいときは、頭痛がするから、と周囲に訴えて少し一人になって休憩したりします。でも風邪をひいているわけでもなく、熱もないので、だれにでもよくあることなのかな、と思ってほっといていました。でもそのことを主人に言ったら、緊張性頭痛なんじゃないの?と言われました。
主人も詳しことは知らず、健康雑誌に緊張性頭痛について載っていたので流し読みした程度らしいのですが。ただその症状が「頭の上を押さえつけられているような感じ」などと表現されていて、私の訴えている症状と似ていたらしいです。心配するほどの病気ではなく、よくある一般的な症状らしいですが、治療することも可能みたいです。でも、そんなことで病院に行くのも大げさかな、って思っています。20代のころ、頭痛がひどくて病院に行ったら、「そんなに痛いんならCTスキャン撮るか?」って言われたことがあって、それ以来病院不審に陥ってますし。
緊張性頭痛の原因は、精神的ストレスが多いようです。ストレスなんてなさそうですが、知らないうちに何かストレスになっていることがあるのかも知れないです。本当に病院へは行きたくないので、ストレスを解消するハーブ系のアロマでも買ってきて、いい香をかいでリラックスしようかな、なんて考えています。